Rooted – diepgeworteld in Zijn liefde, minder stress en meer rust in jouw moederschap
€197,- of 10x €22,-
Wat je gaat leren
- Module mijn identiteit
- Vind jezelf in Zijn waarheid – inclusief podcast van Lisanne Kamstra
- Module Mijn balans
- Leren prioriteren op basis van jouw waarden
- Groeien in veerkracht
- De impact van geestelijke, emotionele en lichamelijke gezondheid
- Module Mijn gezin
- De kracht van woorden
- Verdieping emotieregulatie en omgang met stress in het gezin – inclusief podcast van Michelle van Dusseldorp
- Belangrijke basisprincipes voor (geloofs)opvoeding
- Module Mijn relaties
- Liefde, vriendschap en familie: omgaan met veranderingen na het krijgen van kinderen (met podcast van Marianne Timmer, van praktijk herstelwerk over het sterk houden van je relatie)
- Het belang van een ondersteunend netwerk
- BONUS: Gratis toegang tot mama-event Diepgeworteld op 16 november, notitieboek Rooted en online seminar De kracht van gebed in je gezin
Inclusief video’s, podcasts, live sessies, toegang tot de online community & pdf werkboeken!
Yes!Vanaf dinsdag 1 oktober krijg je toegang tot de online omgeving. Vanaf 9 oktober starten de Zoom sessies (Q&A en Breathe with Him) afwisselend om de week op woensdagavond 20.15u.
Rooted – diepgeworteld in Zijn liefde, minder stress en meer rust in jouw moederschap
€197,- of 10x €22,-
Wat je krijgt
- 4 modules, 10 thema’s met video’s en digitale werkboeken (elke 2 weken krijg je toegang tot een nieuw thema in de online omgeving, incl. bijhorende video, podcast en werkboek)
- maandelijkse e-mails om je te helpen het programma binnen een half jaar te doorlopen
- een jaar toegang tot de online omgeving met community waar je alle materialen vindt en in contact kunt komen met andere mama’s
- een jaar lang elke maand een live Q&A via Zoom (met terugkijkoptie)
- een jaar lang elke maand een Breathe with Him sessie via Zoom: op adem komen bij God en reflecteren op je maand (met terugkijkoptie)
- De Q&A’s en Breathe with Him sessies zijn live via Zoom te volgen, vanaf 9 oktober elke twee weken (om en om) op woensdagavond vanaf 20.15u (m.u.v. schoolvakanties). Je kunt deze sessies vanaf de dag erna terugkijken.
Een compleet aanbod van theorie, online begeleiding en contact met andere mama’s
Yes!Voor wie?
- Voor moeders die meer balans willen in hun leven
- Voor moeders die in verbinding met God hun leven vorm willen geven
- Voor moeders die willen bouwen aan hun eigen identiteit en daarmee positieve impact maken op hun gezin
Waarom deelnemen aan Rooted
Na het volgen van dit online programma:
- ken je jezelf vanuit de identiteit die God je geeft als moeder en vrouw
- vertrouw je op je eigen mama-skills en ben je minder gevoelig voor wat anderen doen of zeggen
- heb je een gezonde kijk op stress en hoe jij daarmee omgaat (geestelijke-, emotionele- en lichamelijke gezondheid)
- heb je meer veerkracht ontwikkeld en heb je meer inzicht in je eigen én de emoties van je kinderen
- heb je tools om de relatie met je man, kinderen en je omgeving te versterken
- ben je met meer rust, meer vertrouwen en meer plezier moeder
- doe je het moederschap vooral op een manier die bij jou en jouw gezin past
- De Bijbel is de basis en elke Zoom sessie wordt gestart en geëindigd met gebed
- De combinatie van zelfstudie en live persoonlijke vragen stellen tijdens Zoom sessies of in de online community is zeer effectief
- Tijdens het traject kun je contacten met- en leren van andere moeders
- Je kan live bij de Zoom sessie zijn maar ook op je eigen tijd een sessie kan terugkijken
- Tot een jaar na start houd je toegang tot de online omgeving, om alles rustig af te ronden of nog eens over te doen
- Het is geen huis-tuin-en-keuken-traject, maar een online programma dat is ontwikkeld door een opgeleid coach
Let op! Dit is geen quick fix naar een stressvrij leven. Dat bestaat namelijk niet. Maar door te werken aan je eigen basis, ben je wel beter bestand tegen de drukte van het leven!