Rooted – geworteld in Zijn liefde, minder stress en meer rust in jouw moederschap
€227,-*
Wat je gaat leren
- Module mijn identiteit
- Vind jezelf in Zijn waarheid – inclusief podcast van Lisanne Kamstra
- Zet jouw levensloop in als kracht
- Module Mijn balans
- Leren prioriteren op basis van jouw waarden
- Groeien in veerkracht
- De impact van geestelijke, emotionele en lichamelijke gezondheid
- Module Mijn gezin
- De kracht van woorden
- Emotieregulatie en omgang met stress in het gezin – inclusief podcast van Michelle van Dusseldorp
- Belangrijke basisprincipes voor (geloofs)opvoeding
- Module Mijn relaties
- Liefde, vriendschap en familie: omgaan met veranderingen na het krijgen van kinderen (met podcast van Marianne Timmer, van praktijk herstelwerk over het sterk houden van je relatie)
- Het belang van een ondersteunend netwerk
- BONUS: Fysiek werkboek, Reflectieschrift Rooted en het boek ‘Elke dag moeder genoeg’ dat in mei 2025 uitkomt
Inclusief video’s, podcasts, om de week op woensdagavond een live online sessie, toegang tot de online community & pdf werkboeken!
Yes!Je kunt op elk moment instromen. Vanaf jouw aanmelding heb je een jaar toegang tot de online omgeving, de maandelijkse online Zoom sessies ‘Breathe with Him’ en de maandelijkse online thema Q&A’s.
Kun je er via Zoom niet bij zijn? Vanaf de dag erna kun je het terugkijken!
Rooted – diepgeworteld in Zijn liefde, minder stress en meer rust in jouw moederschap
€227,-
Wat je krijgt
- 4 modules, 10 thema’s met video’s, podcasts en digitale werkboeken
- elke maand een online Breathe with Him sessie – kom op adem bij God (via Zoom, met terugkijkoptie)
- elke maand een thema Q&A sessie via Zoom (met terugkijkoptie)
- maandelijkse e-mails om je gemotiveerd te houden
- een jaar toegang tot de online omgeving met community waar je alle materialen vindt en in contact kunt komen met andere mama’s
- Bonus: In mei 2025 het nieuwe boek van Daniëlle Koudijs (in januari meer daarover!)
- Bonus: Het speciale Reflect-journal én een fysiek werkboek
Een compleet aanbod van theorie, online begeleiding en contact met andere mama’s
Yes!Je kunt in 4 termijnen betalen!
Voor wie?
- Voor moeders die meer balans willen in hun leven
- Voor moeders die in verbinding met God hun leven vorm willen geven
- Voor moeders die willen bouwen aan hun eigen identiteit en daarmee positieve impact maken op hun gezin
Waarom deelnemen aan Rooted
Na het volgen van dit online programma:
- ken je jezelf vanuit de identiteit die God je geeft als moeder en vrouw
- vertrouw je op je eigen mama-skills en ben je minder gevoelig voor wat anderen doen of zeggen
- heb je een gezonde kijk op stress en hoe jij daarmee omgaat (geestelijke-, emotionele- en lichamelijke gezondheid)
- heb je meer veerkracht ontwikkeld en heb je meer inzicht in je eigen én de emoties van je kinderen
- heb je tools om de relatie met je man, kinderen en je omgeving te versterken
- ben je met meer rust, meer vertrouwen en meer plezier moeder
- doe je het moederschap vooral op een manier die bij jou en jouw gezin past
- De Bijbel is de basis en elke Zoom sessie wordt gestart en geëindigd met gebed
- De combinatie van zelfstudie en live persoonlijke vragen stellen tijdens Zoom sessies of in de online community is zeer effectief
- Tijdens het traject kun je contacten met- en leren van andere moeders
- Je kan live bij de Zoom sessie zijn maar ook op je eigen tijd een sessie kan terugkijken
- Tot een jaar na start houd je toegang tot de online omgeving, om alles rustig af te ronden of nog eens over te doen
- Het is geen huis-tuin-en-keuken-traject, maar een online programma dat is ontwikkeld door een opgeleid coach
Let op! Dit is geen quick fix naar een stressvrij leven. Dat bestaat namelijk niet. Maar door te werken aan je eigen basis, ben je wel beter bestand tegen de drukte van het leven!