In samenwerking met Pro Life de christelijke zorgverzekeraar heeft Power to the Mama’s een mini-balans-in-je-relatie-challenge ontwikkeld. Hieronder vindt u alle bijhorende opdrachten en blogs.
Onrust die niet weggaat
Daar gaat ze weer naar school. Inmiddels zijn er bijna elke week gesprekken geweest met de juf. Wat is er toch aan de hand? Hoe kunnen we haar helpen? Het zijn vragen waar de school mee worstelt. Het lijkt wel of mijn dochter alles niet even goed begrijpt. We weten nu...
Ubuntu
Behoedzaam schuifelen we tussen de koffieplanten door. Gids Juma neemt ons vandaag mee naar een koffieplantage. Stap voor stap legt hij ons het proces uit. De kinderen mogen een koffieboon in de grond stoppen. Over een aantal jaar staat hier dan een nieuwe boom....
Geen zin in seks
‘Ik ga vanavond vroeg naar bed hoor.’ Het is een veelgehoorde zin uit mijn mond. Voor sommige stellen is dat hét signaal voor een potentiële, goede vrijpartij die dezelfde avond nog gaat plaatsvinden. Als ik het zeg, betekent het dat er echt geen haar op mijn hoofd...
Mijn moeder weg, een pleegdochter erbij
Afgelopen kerst overleed mijn moeder. Op het moment dat ik dit schrijf, schiet ik weer vol. Mijn moeder is er niet meer. Het lijkt allemaal nog zo onwerkelijk. Direct na haar overlijden stond ons leven op zijn kop. Niet alleen omdat de vrouw die mij op de wereld zette...
Echte kerst!
‘U bent er vroeg bij dit jaar,’ zeg ik tegen de buurman. Tijdens mijn avondwandelingetje met de hond zag ik de grote kerstboom midden in de kamer staan. De buurman kijkt me aan met een droevige blik en zegt: 'We kunnen dit jaar wel wat extra licht en warmte...
Een waxinelichtje is goed genoeg
Met gemengde gevoelens start ik na ruim vijf maanden zwangerschapsverlof mijn werklaptop weer op. Zojuist heb ik mijn jongste dochter weggebracht voor een wenochtend op het kinderdagverblijf en heb ik een paar tranen weggeslikt. Tegelijkertijd heb ik ook zin om wat...
Wie zonder zonde is
Ik sta te kijken hoe Daniël zijn fiets in de stalling zet. ‘Papa, papáááá!’, hoor ik plots een kindje achter me roepen. Ik draai me om en zie hoe een jochie van een jaar of vijf huilend naar zijn vader rent. Nog voor het ventje bij zijn papa is, brult die dat hij als...
Eerlijk duurt het langst
‘Het duurt te lang, we staan hier al een tijdje.’ Achterin de auto zingt de kleuter het nummer uit volle borst mee. Ik parkeer net bij mijn schoonzus, waar de kids een dagje gaan spelen. Naast mij is mijn achtjarige heel stil. Ik weet inmiddels dat ik dan iets kan...
Waarom vraag je het niet gewoon?
Met een plof landt mijn mobiel op het dekbed. ‘Omdat ik er geen zin meer in heb! Altijd maar moeten vragen, vragen, vragen. Continu moeten bellen en appen!’, zeg ik met stemverheffing tegen Elin als ze vraagt waarom ik dan die of die niet nog kan appen of ze meegaan...
Ik wil het zelluf doen
“Mag ik jou helpen?,” vraagt mijn zoontje als ik een sapje sta te maken bij het aanrecht. Ik kan bijna niets meer doen of meneertje staat al met zijn opstapkrukje klaar om me in de keuken te helpen. Bij poetsen in huis krijg ik ook hulp en tijdens het tuinieren wil...
Als het thuis niet zo goed gaat
Tijd voor elkaar houden in een relatie met kinderen gaat niet vanzelf. Hoe mooi is het als de liefde tussen twee mensen wordt bekroond met het wonder van kinderen. Vol idealen ga je de uitdaging aan. En terecht. Want kinderen krijgen is supermooi. En tegelijk is het...
Het huwelijk is een lege bak; je moet er eerst iets in stoppen
Veel huwelijken komen in zwaar weer terecht na de komst van kinderen. Ook wel logisch. Waar je voorheen alle energie in je relatie kon stoppen, kan diezelfde energie er juist een beetje kwijnend bij hangen na de gezinsuitbreiding. Gelukkig is dat niet het eind van het...
N.B. De content van Power to the Mama’s is van ons zelf en is gericht geschreven op de vrouw. Daar waar zij of hij staat kan natuurlijk ook het andere geslacht ingevuld worden. De inhoud is voor beide partijen in een relatie interessant.
De mini-balans-in-je-relatie-challenge is een middel om op een laagdrempelige manier meer tijd en aandacht voor elkaar te krijgen. Het is geen therapeutisch model. Neem voor deskundige hulp contact op met uw huisarts of zorgverzekeraar.
Visuals en icoon mini-balans-in-je-relatie-challenge: www.boli-media.nl
