Tips: stop met klagen

Tips: stop met klagen

Tijd voor weer een paar tips voor een relaxter leven. Nu over stoppen met klagen. Want ondanks dat klagen af en toe best mag (ook in de Bijbel wordt geklaagd, kijk maar naar Klaagliederen), kan het als je het vaak doet, leiden tot een vervelend, negatief gevoel. Af en...
Blijf verbinden

Blijf verbinden

“Verbinden, wat heeft dat nou met minder stress te maken. Met iets of iemand verbinden kost toch alleen maar tijd?” Misschien zijn dit wel gedachten van jou die snel door je hoofd schoten toen je over dit thema hoorde of las. Snap ik hoor, want lange tijd was het...
Stop met moeten

Stop met moeten

De vakantie zit erop. Het werk is weer begonnen, de kinderen gaan weer naar school, naar de peuterspeelzaal of de opvang. Het is klaar met de rust. Misschien heb je in de zomervakantie sowieso weinig rust ervaren omdat je om de haverklap kleine brandjes moest blussen,...