Kunst van het genieten

Kunst van het genieten

Wat is het toch met ons. Met mij. Hoe vaak ik een ander niet toeroep: ‘Nou geniet er maar lekker van!’ Dikke knipoog erbij en zelfs mijn opgestoken duim om het geheel nog wat extra kracht bij te zetten. Stel je voor dat ze me niet serieus nemen… Ik geniet ook heel wat...
He is mindful of me

He is mindful of me

Mindfulness is hot. Niet gek als je ziet hoe duizelingwekkend hard het leven gaat. Er is zoveel te doen en dan is het heerlijk om even tot rust te komen. Leven met volle aandacht. Je helemaal op één ding richten. Even alles uitzetten. Geen drukte. Adem in, adem uit…...
Dóórtrappen!

Dóórtrappen!

‘Zorg dat je in beweging blijft,’ zegt de arboarts. Ik ben begonnen met een terugkeertraject voor mijn werk, nu de belangrijkste regelzaken na het overlijden van mijn man afgerond zijn. ‘Al is het maar een rondje fietsen door de wijk. Blijf niet onder de dekens...

Tof dat je er bent!

Elke maandag bemoediging, inspiratie en een overzicht van de laatste blogs ontvangen?

 

Schrijf je in voor de Monday Maildate! 

 

Het is gelukt! Je ontvangt zo gelijk het e-book in je mailbox en maximaal 5 keer per maand onze Monday Maildate en Maildate Special. Superleuk! Mocht je de mails toch niet meer willen ontvangen, dan kun je je altijd uitschrijven.